Беременность отчитывается от первого дня последней менструации. Всего - 280 дней. 10 лунных месяцев (по 28 дней), или 9 календарных месяцев +7 дней. Если Вы не принимаете методы контрацепции, значит, каждый месяц есть вероятность зачатия ребенка!
1 неделя
Начинается менструация, и одновременно в организме происходит гормональная перестройка, проводящая к созреванию яйцеклетки в яичнике.
Рекомендации
1. Пройти обследование у гинеколога.
2. Начать прием мультивитаминов, содержащих 800 мкг фолиевой кислоты, 150  мкг йода и другие важные витамины и минеральные вещества.
3. Отказаться от вредных привычек.
4. Сдать анализы крови на наличие антител к краснухе и токсоплазмозу (инфекции, очень опасны для беременных).
5. Пройти обследование у терапевта, окулиста, стоматолога (даже если Вы чувствуете себя абсолютно здоровой).

Теги: 1 неделя беременности