Закаливаю с первых дней. Сначала были воздушные ванны - начинала с 10-15 минут, постепенно увеличивая. Мне вообще-то повезло - доча родилась летом, было очень жарко. Не пеленала я ее ни дня. Так она и спала - в распашонке и носочках, под пеленочкой. Потом после каждого купания стали обливать прохладной водичкой - тоже каждый день чуть-чуть похолодней. Обливаемся до сих пор. Кстати, сейчас лето, дома доча бегает босиком, в маечке и трусиках. Иногда даже без трусиков. Зато результаты налицо - вот уже год ходим в садик, болели серьезно два раза - один раз ОРВИ, второй - ветрянка.

Я старшую закаливала с детства, обливала ее холодной водой , не сразу конечно, а постепенно понижала граудс. Младшую тоже начала не давно закаливать, но до холодной воды мы еще не дошли. Надеюсь в садике поменьше болеть будет, старшая у нас почти не болела, и сейчас не болеет, хотя  сейчас она не обливается холодной водой.

ANN,  вопрос не в том, теплая квартира или нет, а в том, что мероприятия по закаливанию дожны быть постоянны и целенаправленны. Нельзя сегодня закаливать, а завтра нет. Нужно делать это постоянно, без перерывов, иначе смысла нет никакого.

Отредактировано Агата (2009-08-17 19:50:29)

А мне обливать жалко! Я делаю так: В конце купания включаю холодню воду, и мы постепенно подпрыгиваем к струе, возле струи поварачиваемся то одним бочком, то другим раза 4, а потом отпрыгиваем в другой конец ванны и так раза 3-4!
И еще самое главное закаливание - это не кутать детку на улицу как капусту!

Интересный метод, надо попробывать!
А вы пробывали? И как результат?