С наибольшей частотой - хотя это не является правилом - беременные женщины наведываются в туалет в первом и последнем триместре беременности. Одним из факторов, вызывающих рост частоты мочеиспускания, является увеличенный объём жидкости в организме, а также хорошая работа почек, которые быстрее избавляются от вредных продуктов изменения материи. Другим фактором является увеличенное давление матки, которая находится в тазу, по соседству с мочевым пузырём. Давление на мочевой пузырь уменьшается около четвертого месяца беременности, когда матка растет к центру брюшной полости. Такое состояние удерживается до тех пор, пока ребенок не «спустится» с возвратом вниз к тазу, на девятом месяце беременности. Так как расположение внутренних органов у каждой женщины изменяется незначительно, то степень частоты мочеиспускания при беременности также может изменяться. Наклон вперед, когда происходит мочеиспускание, поможет тебе освободить полностью мочевой пузырь, а также сократить «экскурсии» в ванную комнату. Если ты часто встаешь ночью, попробуй ограничить прием жидкости после 1600. Однако, не ограничивай прием жид кости в другое время. Увеличение частоты мочеиспускания не будет иметь большого значения, если обычно ты это делаешь часто. Однако, ты должна быть уверена в том, что правильно пьешь (преимущественно, 8 стаканов жидкости в день). Прием недостаточного количества жидкости является причиной редкого мочеиспускания и может привести к инфекции мочевой системы.

Источник:   babyblog.ru33