30 неделя
С этого срока беременные уходят в до родовый отпуск.
Рекомендации
Помните, что отпуск предоставляется именно для отдыха и полноценной подготовки к родам.
У Вас есть возможность выспаться, погулять на свежем воздухе. Не пытайтесь переделать всю домашнюю работу. Конечно, Вам хочется как следует подготовиться к появлению в доме новорожденного. Однако переутомление может плохо сказаться на Вашем самочувствии.
Развитие плода
У ребенка уже выработался собственный ритм сна и отдыха. Он иногда начинает особенно сильно брыкаться, когда Вы пытаетесь уснуть.