22 неделя
Продолжает увеличиваться объем крови. Может возникнуть анемия (снижение гемоглобина в крови). Нормальное количество гемоглобина у женщин — 120—140 г/л. Чаще всего (в 90% случаев) анемия развивается из-за недостатка железа. Иногда анемия развивается при недостатке витамина В12 и фолиевой кислоты. Анемия способствует возникновению раз¬личных осложнений: токсикозов, прежде временных родов. Дети, родившиеся у женщин с анемией, чаще болеют вирусными и другими инфекциями, у них чаще бывает аллергия.
Рекомендации
Для предотвращения развития анемии необходима профилактика — прием мультивитаминных комплексов с минералами. Содержащиеся в них железо, фолиевая кислота, витамин В12 необходимы для образования гемоглобина. Медь необходима для образования эритроцитов, способствует лучшему усвоению железа. Молибден также является частью фермента, который отвечает за усвоение железа.
Развитие плода
Ногти почти полностью сформировались. В кишечнике появляется первый кал (меконий). Продолжают укрепляться кости и суставы.
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ:
Кальций и витамин D незаменимы для роста костей.
Марганец необходим для формирования хрящей.

Теги: 22 неделя беременности