Я тоже столько же.. Но это не плохо совсем. Главное не сдаваться нам теперь! 
♥♥♥ Соревнование ♥♥♥!!!!
Сообщений 81 страница 100 из 166
Поделиться812011-05-17 23:12:53
- Модератор
- Откуда: Ярославль, Россия
- Зарегистрирован: 2010-10-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1135
- Уважение: [+210/-0]
- Позитив: [+320/-2]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-02-24]
- Провел на форуме:
10 дней 13 часов - Последний визит:
2012-03-12 10:37:46
Поделиться822011-05-18 00:02:31
- Администратор
- Зарегистрирован: 2010-08-04
- Приглашений: 101
- Сообщений: 4281
- Уважение: [+369/-0]
- Позитив: [+574/-4]
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 10 дней - Последний визит:
2016-01-08 20:06:33
Я вешу 54,но пока это не мой предел.Кушаю раз в день,а вечером если вдруг ооочень голод пробирает,то кифирчиком балуюсь.
Поделиться832011-05-18 17:37:09
- Всезнающий
- Откуда: Украина
- Зарегистрирован: 2010-11-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 952
- Уважение: [+305/-0]
- Позитив: [+223/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-12-20]
- Провел на форуме:
5 дней 15 часов - Последний визит:
2011-06-13 13:58:28
ANN написал(а):
зато на работе не кушаю и пью чай без сахара.
это ведь плохо.потом будете язвы лечить,а не вес сбрасывать.Да и к ужину,думаю,ужасное чувство голода,а значит-съедается больше,чем надо.Может надо что то кушать на работе?там ведь не 4 часа проводится
ЮлияJ написал(а):
Мне, как Катаринка "пинок" дала, так я так и несусь.. Очень эффективный был Села вот на диету..
молодец!!! 
Поделиться842011-05-18 17:38:11
- Всезнающий
- Откуда: Украина
- Зарегистрирован: 2010-11-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 952
- Уважение: [+305/-0]
- Позитив: [+223/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-12-20]
- Провел на форуме:
5 дней 15 часов - Последний визит:
2011-06-13 13:58:28
Nadlen написал(а):
Кушаю раз в день,а вечером если вдруг ооочень голод пробирает,то кифирчиком балуюсь.
вы явно все хотите после похудения лечить свои желудки((((((
Поделиться852011-05-18 22:01:48
- Администратор
- Зарегистрирован: 2010-08-04
- Приглашений: 101
- Сообщений: 4281
- Уважение: [+369/-0]
- Позитив: [+574/-4]
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 10 дней - Последний визит:
2016-01-08 20:06:33
МАРИУКА написал(а):
вы явно все хотите после похудения лечить свои желудки((((((
Стараюсь не испортить!
Поделиться862011-05-18 22:12:54
- Модератор
- Откуда: Ярославль, Россия
- Зарегистрирован: 2010-10-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1135
- Уважение: [+210/-0]
- Позитив: [+320/-2]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-02-24]
- Провел на форуме:
10 дней 13 часов - Последний визит:
2012-03-12 10:37:46
Я тоже стараюсь не испортить.. Ем часто, но маленькими порциями. Утром,допустим, яйцо вареное с чаем. В обед суп. А на ужин салатик овощной или еще чего.. После шести максимум кефир. Просто стараюсь выбирать менее калорийное. Надеюсь удастся похудеть такими методами...
Поделиться872011-05-21 19:57:15
- Модератор
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2010-09-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2367
- Уважение: [+309/-1]
- Позитив: [+203/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 11 часов - Последний визит:
2013-07-21 16:11:56
ЮлияJ написал(а):
Мне, как Катаринка "пинок" дала, так я так и несусь.. Очень эффективный был
ЮлияJ написал(а):
Села вот на диету..
Молодец!!! 
Поделиться882011-05-26 14:54:16
- Модератор
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2010-09-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2367
- Уважение: [+309/-1]
- Позитив: [+203/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 11 часов - Последний визит:
2013-07-21 16:11:56
Nadlen написал(а):
.Кушаю раз в день,а вечером если вдруг ооочень голод пробирает,то кифирчиком балуюсь.
МАРИУКА написал(а):
вы явно все хотите после похудения лечить свои желудки((((((
Это точно... 
Nadlen написал(а):
Стараюсь не испортить!
Такими методами 
???
ЮлияJ написал(а):
Я тоже стараюсь не испортить.. Ем часто, но маленькими порциями. Утром,допустим, яйцо вареное с чаем. В обед суп. А на ужин салатик овощной или еще чего.. После шести максимум кефир. Просто стараюсь выбирать менее калорийное. Надеюсь удастся похудеть такими методами...
Хвалю...это более верно..но старайся есть 4-5 раз в день (не первое,второе и компот,конечно),но перекуусить яблоком,съесть горсть ягод или выпить стакан кефира не помешает,а только на пользу пойдет)))
Поделиться892011-05-26 15:13:23
- Модератор
- Откуда: Ярославль, Россия
- Зарегистрирован: 2010-10-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1135
- Уважение: [+210/-0]
- Позитив: [+320/-2]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-02-24]
- Провел на форуме:
10 дней 13 часов - Последний визит:
2012-03-12 10:37:46
Катаринка
Спасибо за поддержку и советы!
Легче,когда кто-то поддерживает!
Я вот еще начала бодифлексом заниматься.. В общем скинула 4 кг.. На этом не останавлюсь 
Поделиться902011-05-26 15:18:22
- Модератор
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2010-09-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2367
- Уважение: [+309/-1]
- Позитив: [+203/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
19 дней 11 часов - Последний визит:
2013-07-21 16:11:56
ЮлияJ написал(а):
Я вот еще начала бодифлексом заниматься.. В общем скинула 4 кг.. На этом не останавлюсь
ЮлияJ написал(а):
Спасибо за поддержку и советы!
Всегда рада 
Поделиться912011-06-09 02:06:15
- Активный родитель
- Откуда: Украина, Киев
- Зарегистрирован: 2011-05-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 96
- Уважение: [+23/-0]
- Позитив: [+12/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-12-04]
- Провел на форуме:
1 день 2 часа - Последний визит:
2011-12-15 23:11:08
Отредактировано Katronka (2011-06-09 02:08:08)
Поделиться922011-06-09 11:38:58
- Администратор
- Зарегистрирован: 2010-08-04
- Приглашений: 101
- Сообщений: 4281
- Уважение: [+369/-0]
- Позитив: [+574/-4]
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 10 дней - Последний визит:
2016-01-08 20:06:33
Katronka,супер!Мы с удовольствием принимаем тебя к себе!Катенька,ты фоточку вставь свою чтоб мы могли сравнить,что было до,а что после.(фоточку скрой под 4000 сообщеньями).
Поделиться932011-06-09 13:19:00
- Активный родитель
- Откуда: Украина, Киев
- Зарегистрирован: 2011-05-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 96
- Уважение: [+23/-0]
- Позитив: [+12/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-12-04]
- Провел на форуме:
1 день 2 часа - Последний визит:
2011-12-15 23:11:08
Поделиться942011-06-09 13:57:23
- Всезнающий
- Откуда: Украина
- Зарегистрирован: 2010-11-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 952
- Уважение: [+305/-0]
- Позитив: [+223/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-12-20]
- Провел на форуме:
5 дней 15 часов - Последний визит:
2011-06-13 13:58:28
Katronka,а какой у тебя рост?как по мне,так и не надо тебе 50
Поделиться952011-06-09 14:05:58
- Активный родитель
- Откуда: Украина, Киев
- Зарегистрирован: 2011-05-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 96
- Уважение: [+23/-0]
- Позитив: [+12/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-12-04]
- Провел на форуме:
1 день 2 часа - Последний визит:
2011-12-15 23:11:08
У меня 161см. До родов была 48-50. Ну если не 50, то 52. Муж тоже говорит, что не надо, но мне очень хочется в некоторые старые вещички влезть... 
. Основная проблема у меня живот. После родов висит немного.
Поделиться962011-06-09 14:13:42
- Администратор
- Зарегистрирован: 2010-08-04
- Приглашений: 101
- Сообщений: 4281
- Уважение: [+369/-0]
- Позитив: [+574/-4]
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 10 дней - Последний визит:
2016-01-08 20:06:33
Katronka написал(а):
После родов висит немного.
Ну это надо пресс качать и круг крутить.
Поделиться972011-06-09 14:16:16
- Активный родитель
- Откуда: Украина, Киев
- Зарегистрирован: 2011-05-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 96
- Уважение: [+23/-0]
- Позитив: [+12/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-12-04]
- Провел на форуме:
1 день 2 часа - Последний визит:
2011-12-15 23:11:08
Пресс качаю, немного уменшился сейчас, но еще не идеал!!! 
Поделиться982011-06-09 17:55:31
- Премиум Модератор
- Зарегистрирован: 2010-09-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1327
- Уважение: [+276/-2]
- Позитив: [+246/-0]
- Провел на форуме:
11 дней 17 часов - Последний визит:
2012-08-22 22:49:58
девочки,мне на свадьбу идти 25.Я начала сегодня считать калории 1100-1200.Буду рада потеряным и 2-м и 3-кг.Сейчас весы всё так же показывают 61.Так что я с вами!
Поделиться992011-06-16 00:54:47
- Активный родитель
- Откуда: Украина, Киев
- Зарегистрирован: 2011-05-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 96
- Уважение: [+23/-0]
- Позитив: [+12/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-12-04]
- Провел на форуме:
1 день 2 часа - Последний визит:
2011-12-15 23:11:08
Ой, девочки, боюсь не успею я!!!! Оень старалась, но... !!!! 1 кг точно не успею скинуть.. Да еще и День рождение дочки припало!!!! Застолье, все такое!! Позже, но своего добьюсь!!!! 
Поделиться1002011-06-22 20:51:39
- Мама форума
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2009-04-23
- Приглашений: 1
- Сообщений: 6036
- Уважение: [+405/-3]
- Позитив: [+643/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-12-16]
- Провел на форуме:
3 месяца 10 дней - Последний визит:
2015-08-12 21:15:59
Девочки ну что пришло время хвастаться и подводить итоги?